九合一選舉進入倒數階段,有的地方選情緊繃,也牽動支持者的情緒,醫師說最近出現選舉壓力障礙的患者增加10~15%,這些民眾會出現失眠、沒胃口、肌肉緊繃等狀況,建議要限制看新聞及使用社群媒體的時間,也要避免和同事或家人過度激烈談論政治。
現在不少民眾因為一天盯著3C產品好幾個小時,會在休息時間做眼球轉動的護眼操,希望可以改善眼睛疲勞、避免近視加深。小心「護眼操」可能越做越傷眼。
閉目養神或眺望遠方景物 助改善眼睛疲勞想要改善眼睛疲勞,閉目養神、眺望遠方景物都很有用,或是簡單熱敷,按壓眼眶骨周邊的穴道,切記不能直接按壓眼球,才能好好保護靈魂之窗。早在2005年權威期刊《小兒眼科斜視雜誌》裡就有一篇研究指出,眼球運動只能稍微改善「立體感缺乏」和「會聚不足」的問題,對於改善近視並沒有效果。但眼科醫師表示,過去曾有病患護眼操做過頭,到門診才發現視網膜剝離,醫師提醒,「過度劇烈轉動眼球」是大忌,不但會拉扯到視網膜,還會有視網膜剝離的風險。眼科診所院長王孟祺表示,有患者持續做眼球操,結果發現視線看出去時有閃光的現象,王孟祺指出,該位患者這時視網膜已經稍微有剝離的現象KLF14基因調控上百種脂肪組織。
新光醫院家醫科醫師柳朋馳表示,這可能是在基礎研究上發現的相關實證,這段基因可以增加女性臀部的脂肪堆積,可是如果要說這段基因反而還能夠降低第二型糖尿病的機會,那就要做進一步再看後續的研究。圖/台視新聞國內醫師解釋,關鍵就在脂肪堆積的部位,如果體重正常,只是臀部比較豐腴,就不用太擔心,但如果是腹部脂肪比較多,像是男性腰臀比大於等於0.92、女性大於等於0.88,可能就會增加代謝疾病的風險。而台北市長柯文哲、前台北市副市長黃珊珊今(26)日稍早投完票後,前往台北市立動物園貓熊館看貓熊,並與館方討論復育貓熊工作。
圖/台北市立動物園提供責任編輯/殷名慧。許多遊客驚喜搶拍柯文哲與黃珊珊圖/台北市立動物園提供責任編輯/殷名慧。許多遊客驚喜搶拍柯文哲與黃珊珊。
團團於選前病逝令國人相當不捨,而北市動物園多年來一直為復育貓熊盡心力,團團病逝後更積極討論保育貓熊的方法。大貓熊「團團」19日病逝,留下「圓圓」和兩個女兒「圓仔」及「圓寶」,讓許多人覺得相當不捨。
而台北市長柯文哲、前台北市副市長黃珊珊今(26)日稍早投完票後,前往台北市立動物園貓熊館看貓熊,並與館方討論復育貓熊工作。圖/台北市立動物園提供台北市長柯文哲稍早前往北市立動物園看貓熊。圖/台北市立動物園提供柯市長表示,貓熊「團團」、「圓圓」來台後,陪伴許多市民與國民度過美好時光,使許多民眾感到療癒。今日柯市長特別趁空檔前往了解復育工作,也邀請前副市長黃珊珊陪同,放鬆選舉以來緊繃的情緒,兩人出現在動物園引發許多遊客驚喜搶拍
面對桃園膠著選情,藍綠兩位候選人看起來信心十足。謝國樑帶著女兒來投票。四位候選人也都表示,以平常心面對結果。張善政在朱立倫陪同下投票。
國民黨基隆市長候選人謝國樑,一大早帶著女兒前往投票 ,而民進黨的蔡適應則找來基隆市長林右昌陪同。民進黨的蔡適應,則找來基隆市長林右昌陪同。
桃園部分,民進黨候選人鄭運鵬,也在桃園市長鄭文燦的陪同下投票,國民黨張善政則找來黨主席朱立倫和太太陪同。今天就是九合一大選的決戰投票日,選情膠著的桃園和基隆兩個縣市,藍綠兩黨的候選人在上午分別完成投票。
圖/台視新聞帶著女兒來投票的謝國樑表示,「6歲以下可以帶小朋友來投票,我想這是我這一輩子,唯一一次可以跟我女兒一起投票」。鄭運鵬表示,「今天心情很好,天氣雖然有點陰陰的,但是好像沒有什麼雨,希望大家都出來投票」。張善政說「非常期待今天的投票結果出來,我覺得我們這一陣子的努力,應該我們桃園的鄉親朋友都已經看到」,也提到太太是他身後非常堅強的支持力量。鄭文燦陪同投票 鄭運鵬穿西裝直呼心情好九合一大選投票日,一大早,民進黨桃園市長候選人鄭運鵬穿上西裝,在桃園市長鄭文燦的陪同下現身桃園蘆竹國小,投下神聖一票。至於今日心情如何,鄭運鵬說,因為過去100多天以來,我是把每一天都當作選戰的最後一天,所以昨天晚上也睡得很好,平常心面對決戰日。對手蔡適應則說「為什麼(今天)會緊張,我們家就在(投票所)樓上,這個社區我之前當過社區的主委啊,這個社區都跟我蠻熟的」。
圖/台視新聞桃園、基隆,藍綠兩黨激戰區域,四位候選人分別在上午完成投票,結果如何,就等開票見真章。桃園-基隆/綜合報導責任編輯/王馨郁。
蔡適應在林右昌陪同下投票。至於心情如何,他說,他昨天晚上睡得很好,今天心情平靜。
圖/台視新聞謝國樑帶女兒投票「心情平靜」 蔡適應「社區熟悉」不緊張而選情同樣激烈的基隆市長選戰,國民黨的謝國樑,早上9點鐘一到,帶著女兒小愛現身投票所。朱立倫陪同投票 張善政:期待選舉結果而對手張善政,則在黨主席朱立倫以及太太的陪同下前往投票
面對桃園膠著選情,藍綠兩位候選人看起來信心十足。國民黨基隆市長候選人謝國樑,一大早帶著女兒前往投票 ,而民進黨的蔡適應則找來基隆市長林右昌陪同。圖/台視新聞桃園、基隆,藍綠兩黨激戰區域,四位候選人分別在上午完成投票,結果如何,就等開票見真章。今天就是九合一大選的決戰投票日,選情膠著的桃園和基隆兩個縣市,藍綠兩黨的候選人在上午分別完成投票。
張善政說「非常期待今天的投票結果出來,我覺得我們這一陣子的努力,應該我們桃園的鄉親朋友都已經看到」,也提到太太是他身後非常堅強的支持力量。桃園-基隆/綜合報導責任編輯/王馨郁。
四位候選人也都表示,以平常心面對結果。至於今日心情如何,鄭運鵬說,因為過去100多天以來,我是把每一天都當作選戰的最後一天,所以昨天晚上也睡得很好,平常心面對決戰日。
謝國樑帶著女兒來投票。至於心情如何,他說,他昨天晚上睡得很好,今天心情平靜。
張善政在朱立倫陪同下投票。對手蔡適應則說「為什麼(今天)會緊張,我們家就在(投票所)樓上,這個社區我之前當過社區的主委啊,這個社區都跟我蠻熟的」。鄭運鵬表示,「今天心情很好,天氣雖然有點陰陰的,但是好像沒有什麼雨,希望大家都出來投票」。圖/台視新聞謝國樑帶女兒投票「心情平靜」 蔡適應「社區熟悉」不緊張而選情同樣激烈的基隆市長選戰,國民黨的謝國樑,早上9點鐘一到,帶著女兒小愛現身投票所。
桃園部分,民進黨候選人鄭運鵬,也在桃園市長鄭文燦的陪同下投票,國民黨張善政則找來黨主席朱立倫和太太陪同。民進黨的蔡適應,則找來基隆市長林右昌陪同。
圖/台視新聞帶著女兒來投票的謝國樑表示,「6歲以下可以帶小朋友來投票,我想這是我這一輩子,唯一一次可以跟我女兒一起投票」。朱立倫陪同投票 張善政:期待選舉結果而對手張善政,則在黨主席朱立倫以及太太的陪同下前往投票。
蔡適應在林右昌陪同下投票。鄭文燦陪同投票 鄭運鵬穿西裝直呼心情好九合一大選投票日,一大早,民進黨桃園市長候選人鄭運鵬穿上西裝,在桃園市長鄭文燦的陪同下現身桃園蘆竹國小,投下神聖一票